Кофеин за отслабване

Кофеинът за отслабване е популярна рецепта от богат арсенал от професионални фитнес треньори. В чаша природно кафе съдържа от 70 до 200 мг от това вещество, а в действителност за ефекта на жизненост тялото липсва 50 мг. Ефективно ли е това лекарство за отслабване, възможно ли е да се развеселите по пътя към тънкостта и как да го направите без вреда за здравето? Днес говорим за намаляване на теглото.

Какво е кофеин?

Кофеинът е активно вещество, намиращо се в гуарана, кафе, дърво, чай, мате или синтетично синтезирано. Препоръчва се за спортисти, които се занимават със силови тренировки и загуба на тегло, тъй като добавя енергия и кара тялото да изразходва калории много пъти по-бързо. Най-честата напитка, която съдържа, е кафето.

Препоръчително е да се пие сутрин 15 минути преди началото на пистата и на относително празен стомах. Алтернативно, възможно е да се използват капсули или таблетки, съдържащи кофеин, които могат лесно да бъдат закупени в аптека.

Полезни свойства

Ободряващото вещество има редица полезни свойства:

• Подобрява настроението. Появява се вдъхновение, творчество. Човек иска нови постижения, възникват нови идеи. Ето защо кафето е популярно сред творците.
• Помага за справяне с главоболие, разширяване на кръвоносните съдове. Достатъчно е да приготвите чаша ароматизирана напитка.

• Подобряване на представянето и умствената дейност. Той е полезен при работа, спорт, обучение. Можете да ги използвате под формата на хранителни добавки и комплекси за предварително обучение.
• Насърчаване на развитието на стомашен сок, който подобрява процеса на храносмилането.
• Диуретик. Когато проблеми с бъбреците могат да имат положителен ефект.
• Повишено кръвно налягане. Препоръчва се за хора с ниско кръвно налягане.
• Тя допринася за загуба на тегло.

Как действа агент за отслабване?

С помощта на научни изследвания е доказано, че кофеинът насърчава загуба на тегло. Той има разнообразен ефект върху човека.

• повишава температурата;
• увеличава броя на контракциите на сърдечния мускул;
• ускорява обменните процеси;
• допринася за факта, че мастните киселини се използват като енергия;
• потиска глада;
• увеличава издръжливостта и силата.

Използването на това вещество гарантира, че всяка диета ще бъде по-лесна за проследяване, а при обучението силите ще се увеличат значително.

Важно е! Надявам се само на кофеин. Не трябва да забравяме за диета и спортни дейности, а ободряващото вещество ще действа като полезен оптимизатор.

Можете да закупите лекарството като специален прах, зелено и редовно кафе, капсули за отслабване.

Намалява ли кофеинът?

С всички видими предимства има някои недостатъци, които не могат да бъдат пренебрегнати.

• Изчерпване на нервната система. Ние получаваме енергия не от самия препарат, а просто допринася за интензивното използване на вътрешните ресурси на тялото. И всички ресурси трябва да бъдат възстановени.
• Отмива калция, някои минерали и витамини. Ноктите могат да започнат да ексфолират и рушат косата. Появява се известна мускулна слабост. Абсорбцията на калций в червата забавя и всъщност е много необходима за мускулни контракции. В резултат калций се екскретира в урината.

Важно е! За да избегнете проблеми, трябва да вземете допълнителни витамини и да намалите дозата на лекарството. Обърнете внимание на витамините В, калция и аскорбиновата киселина.

• При гастрит, холецистит и язвена болест ефектът влошава хода на заболяването.

• Повишено кръвно налягане. Не се препоръчва за хора с хипертония.
• Зависимостта е възможна само при системни злоупотреби. Това се проявява в апатия, депресия, слабост, раздразнителност. Симптомите изчезват, когато кофеинът се консумира и евентуално се появява отново.
• Невъзможност за намаляване на дозата. С течение на времето тялото се използва за доза с определен размер, така че по-малко количество не оздравява тялото.

• Ако използвате кофеин като добавка, тогава не трябва да надвишавате доза от 200-300 mg, поддържайки паузите между курсовете.
• Кофеинът в хапчета за отслабване (натриев бензоат) има доста негативно въздействие върху сърдечния мускул, но тя люлее хората, които вече имат заболяване.
• Ако се консумира по-късно от 19.00 ч., Може да се появи безсъние.

Отрицателен ефект се проявява, ако човек има индивидуална непоносимост, наличие на болест или в случай на злоупотреба с наркотици.

Отслабване: как да се използва кофеин

Нека разгледаме основните начини за намаляване на теглото с ободряващо вещество.

Кофеин натриев бензоат

Този продукт се предлага под формата на ампули, прах или таблетки. Приложете го както следва:

1. Преди тренировка трябва да се използва кофеин натриев бензоат за отслабване в хапчета, по 1 таблетка на всеки 30 кг телесно тегло. Важно е! На този етап трябва да се изключи употребата на кафе или чай.
2. Кофеинът в ампули за отслабване се използва за тайна, както и за подкожно инжектиране на 1-2 ml 10% разтвор 2 пъти дневно. Уверете се, че в този случай трябва първо да се консултирате с лекаря.
3. Прахът може да се използва като обвивка за борба с целулита.

Кофеин и папаверин

За да отстраните излишната течност и да се борите с оток, пригответе такъв състав за обвиване

1. Смесете кофеиновия прах с разтвор на папаверин.
2. Смажете проблемната кожа с тази течност, увийте с фолио и лежете под одеяло за 40 минути.
3. Измийте.

Важно е! Опаковките могат да се правят на всеки 2 дни през месеца. Тази процедура не ви освобождава от цялата подкожна мастна тъкан, а разпалва мускулите и помага за справяне с целулита.

Saffeine и Kapsikam

Действието на тези лекарства ще ви позволи да се отървете от "портокалова кора".

1. Смесете маз "Капсикам", малко бебешки крем и четири ампули с кофеин.
2. Нанесете състава върху кожата, увийте филма и вървете в продължение на 3 часа.
3. Не забравяйте, че докато съставът е върху кожата, не можете да ядете и пиете.

Смесете с мед

Можете също така да опитате кофеин и мед отслабваща обвивка.

1. В същите пропорции, смесвайте кофеин, папаверин и добавете няколко супени лъжици мед.
2. Нанесете върху целулит, увийте филм, сложете топло облекло и ходете 3 часа.

Лекари прегледи

Прегледите на кофеина за загуба на тегло от лекарите са предимно положителни.

• Оксана Ивановна (кардиолог): "Ако не надвишавате допустимата скорост на лекарството на ден (3 чаши кафе на ден), тогава не е нужно да се притеснявате за отрицателните ефекти върху сърцето."
• Ирина Василевна (диетолог): „Отбелязвам, че тези коктейли, съдържащи кофеин, са много по-силни, така че използването им трябва да бъде ясно регулирано. Смятам, че обвивката е най-добрият начин да коригирам фигурата. "

Отзиви реални купувачи

• Ален: Кофеинът се консумира по време на диетата. Минимумът на калориите превежда тялото ми в енергоспестяващ режим. С това лекарство за мен е по-лесно да спортувам, да уча и да водя активен начин на живот.
• Светлана: Има ефект, аз приемам кофеин бензоат в таблетки, както се препоръчва в инструкциите. Първоначално простото приемане не беше достатъчно, трябваше да се занимавам със спорт и да науча култура на хранене. Килограми отиват, но аз се чувствам енергично.

Правилно използвайки софин, ще получите пеп и бърза загуба на тегло.

Видео: Кофеин и мазилни опаковки "Kapsikam"