Иглолистните бани - преминаваме ароматна spa процедура
А оживен живот в метрополията често поддържа нашето тяло в състояние на постоянен стрес, както нервен, така и физически. Замърсен въздух, хлорирана вода, нездравословна храна, вирусна, гъбична, никотинова атака от големи тълпи от хора - всичко това се отразява неблагоприятно на човешкото здраве. Не е изненадващо, че много хора страдат от различни хронични заболявания. За да се поддържа, укрепва и тонизира общото състояние на тялото и структурата на кожата, по-специално се препоръчват борови вани.
Активно излагане на борови игли
Лечебните свойства на лекарствата, изработени от екстракти и игли, се използват в медицината дълго време. От незапомнени времена хората правят отвари от кора и борови иглички за студени инфузии и много други болести.
Водни процедури с добавяне на иглолистен разтвор - надеждна профилактика на настинки и защитно средство за имунната система. В процеса на контакт с кожата и компоненти на иглите се появява:
- обогатяване на клетки с витамини В, С, Е, К, Р;
- противовъзпалителни ефекти, дължащи се на наличието на летливи продукти и етерични масла;
- попълване на епител с биотин, фолиева киселина, каротин;
- тонизиращо действие на фитоестрогените;
- насищане на кожата с микроелементи: желязо, кобалт, манган;
- подобряване на метаболизма;
- мускулна релаксация.
Също така иглите, притежаващи в своя арсенал антиоксиданти, се противопоставят на преждевременното стареене на кожата.
Иглолистни вани: показания
Иглолистните вани се използват при комплексното лечение на заболявания на нервната, костната, дихателната, кръвоносната, отделителната система. При нарушения на съня, стрес, депресия и невроза. За възпаление на ставите, подагра, ревматизъм и невродермит.
Иглолистни вани: противопоказания
- На първо място, боровите вани не могат да се използват от хора с индивидуална непоносимост към някои компоненти и екстракти от бор.
- За да не се нараните, консултирайте се с Вашия лекар преди да използвате такива бани. Защото иглите са доста активен продукт, който може да предизвика алергична реакция, ако концентрацията му е по-висока от допустимата.
- Освен това, "Коледна елха" Ваните не трябва да се приемат от хора с онкология и атеросклероза.
- Иглолистните вани за бебета до шест месеца също са противопоказани. Такива бебета са по-подходящи билкови бульони - серия, жълтурчета, лайка, валериана, коприва, мащерка, добавени към варени и охладени до 36 ° C вода.
Иглолистни вани в козметологията
Козметичната употреба на борови иглички включва тонизиране и подобряване на качеството на кожата, активиране на метаболитните процеси, което допринася за борбата с излишни килограми. Топлата вода, в съчетание с активните елементи на боровите игли, кара тялото да работи по-бързо: да приеме необходимите микроелементи и да даде отпадъчните материали (токсини, шлаки). В тази схема, как да направите иглолистни бани със собствените си ръце, е много проста и включва следните стъпки:
- Напълнете ваната с вода при температура от четиридесет градуса.
- Добавя се течен иглолистен концентрат за баня в размер на 100 mg на общ обем.
- Вземете вана за петнадесет минути, потъвайки във водата до нивото на сърцето си.
- След като вземете процедурата, направете почивка, след като лежите в отпуснато състояние в продължение на половин час.
Внимание. Приемането на баня веднага след хранене не се препоръчва. (трябва да премине най-малко един час след последното хранене).
Соловете от иглолистна сол се считат за още по-ефективни. В този случай към иглолистния разтвор се добавя морска сол. Най-добре е да се къпете през нощта. Но не забравяйте да изплакнете след процедурата под течаща вода.
Течен екстракт от борове за банята може да бъде заменен с твърдо вещество (в брикети) в размер на: 100 мг течност = 80 г твърдо вещество. Препоръчително е процедурите да се извършват всеки ден по време на полумесеца.
Как да правим иглолистни бани за деца
Хранителните вани за деца могат да се правят, ако са навършили шест месеца. За много неспокойни бебета, които имат емоционални вълни, това е добър успокоително. Въпреки това, те могат да се използват само след консултация с педиатър. У дома обикновено се провежда двадесетдневен курс стъпка по стъпка: всеки ден, десет минути преди лягане. Схемата на състава: игла масло - 2 мг на 10 литра топла (36 ° C) преварена вода.
Иглолистните вани за деца с рахит са много ефективни в комбинация с морска сол. Ако правите банята, инструкцията предвижда следната доза: за 10 литра иглолистен състав - 100 грама сол Трябва да се вземе подобен курс на етапи двадесет дни, 10 минути преди лягане (не по-късно от 22 часа) - 3 пъти седмично. За деца на възраст от десет години иглолистните солни бани могат да бъдат направени наполовина от нормата за възрастни.